Home / 2016-17 / 2016-11-18 Teen Yoga in der 4BS 6

Im Rahmen des Sportunterrichts hatten unsere Mädchen der 4. Klassen BS die Möglichkeit eine neue Art der Yoga kennenzulernen. Eine junge talentierte Yogalehrerin Anna Styblo hat uns Teen Yoga vorgestellt und wir waren begeistert.

Yoga für Teenager verbreitet sich langsam auch immer mehr in Österreich. Dieses Freizeitprogramm hat erwiesenermassen eine positive Wirkung auf die junge Psyche und den im Wachstum begriffenen Körper. Es ist eine super Abwechslung zum langen Sitzen in der Schule und verbessert durch spezielle Atemübungen die Konzentration.

Man fühlt sich stark, fit, gesund, gelenkig, selbstbewusst und glücklich. Yoga ist Lernen fürs Leben!